3/8 サンバ①&ワルツ①



 だいぶキレイにナチュリバできるようになりました👍✨中間バランス上手に作れてますね〜👌

サンバのバウンスの練習は難しかったです😵なかなかお腹が縮まらず骨盤の動きがほんの少ししか見えませんでした。身体の可動域を広げるように練習あるのみ❗️スタンダードでも同じような動き使うよ☝️