2／15 クイック①&ジルバ①③

 スタンダードの基礎練習でボックスにチャレンジしてみました。自分のムーブメントやバランスを見直すにはとてもいい練習ですね☝️ダンスの基礎体力をつけるのにもお勧めです。

今日はナチュラル、リバース共に１分ずつでしたが、徐々に長くしていきましょう😁✨